WERBUNG

Hilfe bei Scheidenriss – das können Sie selbst tun

Wenn sich eine Geburtsverletzung nicht vermeiden lässt, wie beispielsweise bei einer Geburt mit Dammriss, Scheidenriss oder Analfissur, führt das natürlich zu vielen Fragen. Deshalb ist es gut und richtig, dies möglichst im Vorfeld schon zu klären. Beim Thema Hilfe bei Scheidenriss geht es mir vor allem um Selbsthilfe. Denn Sie können einiges selber tun, um die Heilung zu beschleunigen und sich das Leben zu erleichtern. Hilfe bei Scheidenriss – das können Sie selbst tun weiterlesen

WERBUNG

10 Tipps: Dammschnitt vermeiden

Eine gute Möglichkeit, um eine Geburtsverletzung zu vermeiden, sind Dammmassagen. Nun – vielleicht wollen Sie diese aus bestimmten Gründen nicht machen oder möglicherweise reicht Ihnen das nicht aus und Sie wollen weitere Dinge tun, damit es nicht zu einer Geburtsverletzung kommt. Deshalb habe ich für Sie weitere Maßnahmen zusammengetragen, wie Sie einen Dammriss oder Dammschnitt vermeiden können – und zwar sowohl während der Schwangerschaft als auch bei der Geburt.

10 Tipps: Dammschnitt vermeiden weiterlesen