Eine gute Möglichkeit, um eine Geburtsverletzung zu vermeiden, sind Dammmassagen. Nun – vielleicht wollen Sie diese aus bestimmten Gründen nicht machen oder möglicherweise reicht Ihnen das nicht aus und Sie wollen weitere Dinge tun, damit es nicht zu einer Geburtsverletzung kommt. Deshalb habe ich für Sie weitere Maßnahmen zusammengetragen, wie Sie einen Dammriss oder Dammschnitt vermeiden können – und zwar sowohl während der Schwangerschaft als auch bei der Geburt.
Bei der Geburt steht der Damm stark unter Spannung. Dabei kann es zu kleineren oder größeren Blessuren, die abhängig von ihrer Schwere teilweise recht schnell abheilen, da der Genitalbereich sehr gut durchblutet ist. Bei der Frage Was ist ein Dammriss? geht es um eine Geburtsverletzung, die in verschiedene Schweregrade eingeteilt ist. Aber keine Sorge, denn Sie können dem Ganzen einerseits vorbeugen und andererseits durch bestimmte Maßnahmen die Heilung eines Dammrisses unterstützen und beschleunigen. Was ist ein Dammriss? weiterlesen
Bei der Beschäftigung mit dem Thema Geburt stellen Sie sich meist irgendwann die Frage: Was ist ein Dammschnitt? Nun sollen und dürfen Sie Ihre Schwangerschaft selbstverständlich genießen. Dennoch kann es nicht schaden, sich mit möglicherweise auftretenden Komplikationen zu beschäftigen. Denn nicht immer lässt sich eine Geburtsverletzung vermeiden. Da ist es gut, darüber Bescheid zu wissen, denn so gehen Sie wesentlich ruhiger und sicherer an die Sache heran. Was ist ein Dammschnitt? weiterlesen
Endlich ist das süße neue Familienmitglied da und die Freude ist groß.Leider wird das Glück der Mutter manchmal von unangenehmen Begleiterscheinungen im Intimbereich getrübt. Doch keine Sorge: Mit den passenden Verhaltensweisen und einigen sanften Maßnahmen können Sie die Heilung einer Geburtsverletzung wie Dammschnitt oder Geburt mit Dammriss auf einfache und natürliche Weise unterstützen.
Die Heilung nach Geburtsverletzung sanft unterstĂĽtzen weiterlesen
Vitamine in der Schwangerschaft haben zahlreiche Aufgaben zu erfüllen und sind an vielen Abläufen im Körper beteiligt. Da Ihr Körper die meisten Vitamine entweder nur teilweise oder gar nicht produzieren kann, hat die Ernährung in der Schwangerschaft auf Ihre eigene Gesundheit und die Ihres kleinen Lieblings einen besonderen Einfluss.
Sie sind schwanger und wollen sich optimal auf die Geburt vorbereiten? Dann haben Sie bestimmt auch viele Fragen zum Geburtsvorbereitungskurs. Ich habe die wichtigsten Antworten in Kurzform fĂĽr Sie zusammengetragen.
