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Die Heilung nach Geburtsverletzung sanft unterst├╝tzen

Endlich ist das s├╝├če neue Familienmitglied da und die Freude ist gro├č.Leider wird das Gl├╝ck der Mutter manchmal von unangenehmen Begleiterscheinungen im Intimbereich getr├╝bt. Doch keine Sorge: Mit den passenden Verhaltensweisen und einigen sanften Ma├čnahmen k├Ânnen Sie die Heilung einer Geburtsverletzung wie Dammschnitt oder Geburt mit Dammriss auf einfache und nat├╝rliche Weise unterst├╝tzen.

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Welche Vitamine in der Schwangerschaft?

Vitamine in der Schwangerschaft haben zahlreiche Aufgaben zu erf├╝llen und sind an vielen Abl├Ąufen im K├Ârper beteiligt. Da Ihr K├Ârper die meisten Vitamine entweder nur teilweise oder gar nicht produzieren kann, hat die Ern├Ąhrung in der Schwangerschaft auf Ihre eigene Gesundheit und die Ihres kleinen Lieblings einen besonderen Einfluss.

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12 Fragen zum Geburtsvorbereitungskurs

Sie sind schwanger und wollen sich optimal auf die Geburt vorbereiten? Dann haben Sie bestimmt auch viele Fragen zum Geburtsvorbereitungskurs. Ich habe die wichtigsten Antworten in Kurzform f├╝r Sie zusammengetragen.

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