So können Sie sich die Wehen erträglicher machen

Viele Frauen haben Angst vor den Schmerzen während der Wehen. Zwar wird es wohl nicht ganz schmerzlos ablaufen, doch es gibt neben Entspannungsübungen, Atemtechniken oder einer PDA zahlreiche weitere Möglichkeiten, wie Sie sich die Wehen erträglicher machen können.

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Wie lange dauert die Heilung bei Dammschnitt …

und was kann ich dafür tun, um diese zu beschleunigen? Diese Fragen beschäftigen viele Frauen, bei denen eine Geburtsverletzung nicht zu vermeiden war, denn eine Geburt mit Dammriss, Dammschnitt & Co. bringt einige Einschränkungen mit sich. Die Heilung bei Dammschnitt hängt von verschiedenen Faktoren ab und kann von Ihnen durch bestimmte Maßnahmen unterstützt werden.

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Geburt mit PDA: Alles, was Sie wissen müssen

Wehen sind notwendig, damit Ihr Baby auf die Welt kommen kann. Dieser Vorgang läuft nicht schmerzfrei ab. Ob Sie sich für eine weitgehende natürliche Entbindung oder eine Geburt mit PDA entscheiden, bleibt letztlich Ihnen überlassen. Ich möchte Ihnen hier eine Entscheidungshilfe mitgeben, indem Sie alles über die PDA und deren Vor- und Nachteile erfahren.

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Die Heilung nach Geburtsverletzung sanft unterstützen

Endlich ist das süße neue Familienmitglied da und die Freude ist groß.Leider wird das Glück der Mutter manchmal von unangenehmen Begleiterscheinungen im Intimbereich getrübt. Doch keine Sorge: Mit den passenden Verhaltensweisen und einigen sanften Maßnahmen können Sie die Heilung einer Geburtsverletzung wie Dammschnitt oder Geburt mit Dammriss auf einfache und natürliche Weise unterstützen.

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