Kategorien

9
Sep
2017
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Unterschied Wochenbettdepression und Babyblues

Viele Mütter fallen kurz nach der Geburt in ein Stimmungstief. Das bringt die Frauen in einen großen Konflikt – denn schließlich hatten sie sich doch sooo auf das Baby gefreut. Deshalb ist dieses Thema noch immer häufig ein Tabu – vor allem,...
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5
Sep
2017
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Schmerzfreie Geburt mit Hypnobirthing?

Immer häufiger macht unter den Schwangeren ein Begriff die Runde: Hypnobirthing. Viele erhoffen sich davon, eine natürliche Geburt völlig ohne Schmerzen zu erleben – und es gibt dazu auch zahlreiche positive Berichte. Was genau ist Hypnobirthing und welche Erfahrungen dazu gibt es?
2
Sep
2017
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Kaiserschnitt: Warum und was passiert dabei?

Ob ein Kaiserschnitt nötig ist, wird entweder bereits vor der Geburt festgestellt oder es entsteht während der Entbindung eine entsprechende Situation. Manchmal geschieht ein Kaiserschnitt auf Wunsch der Schwangeren, wobei ich hier nur auf die medizinischen Gründe eingehen werde. Dabei erfahren Sie...
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29
Aug
2017
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Geburt mit Kaiserschnitt: Ja oder Nein?

Die Zahl der Kaiserschnitte steigt Jahr für Jahr. Waren es 1997 noch 18,5 % der Entbindungen, stieg die Zahl im Jahr 2013 auf 31,8 %. Es gibt keine genauen Angaben dazu, wie viel davon Wunschkaiserschnitte waren, denn die Grenzen sind fließend. Wenn...
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26
Aug
2017
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Sport nach der Geburt – so geht’s richtig

Viele Frauen, die frisch entbunden haben, fühlen sich in ihrem Körper nicht so recht wohl. Vor allem diejenigen, die vorher schon sportlich waren, möchten wieder auf ihr optimales Trainingslevel gelangen. Anderen geht es hauptsächlich darum, die frühere Figur und Form wieder zu...
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22
Aug
2017
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Entspannte Geburt: Atemtechniken für die Wehen

Die richtige Atmung ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Sie die Geburt so entspannt und schmerzfrei wie möglich erleben können. Am besten ist es, die richtigen Atemtechniken für die Wehen in einem Geburtsvorbereitungskurs zu erlernen. Damit Sie sich ein Bild machen können,...
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19
Aug
2017
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Erstausstattung fürs Fläschchengeben

Manche Mütter haben aus verschiedensten Gründen nicht die Möglichkeit zum Stillen. Andere beschließen, nach den ersten Monaten zuzufüttern. Wie auch immer Sie sich entscheiden: Eine Erstausstattung fürs Fläschchengeben sollte dann bereits vorhanden sein.
15
Aug
2017
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Die Vor- und Nachteile der verschiedenen Geburtspositionen

In welcher Stellung verläuft die Geburt am einfachsten und mit den wenigsten Schmerzen? Diese Frage stellt sich sicherlich jede werdende Mama. Nun gibt es darauf keine pauschale Antwort, denn jede Frau empfindet anders. Hinzu kommt, dass in den einzelnen Entbindungsphasen meist eine...
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